27.12.2016
Η σωστή Διατροφή στο κρύο του χειμώνα. Τροφές που βοηθούν να κρατήσουμε το σώμα μας Ζεστό !
Η πτώση της θερμοκρασίας, καθιστά τον οργανισμό μας πιο ευάλωτο σε ιώσεις αν δεν ντυνόμαστε καλά. Ωστόσο το σώμα μας κρυώνει και προσπαθούμε να το ζεστάνουμε μπροστά από το τζάκι ή μια σόμπα.